Een super JE HORMONEN DE BAAS ontbijt van gastblogger Philippine Borgers

Afgelopen week had ik contact met een bijzondere vrouw waar ik de opleiding Trainer Hormoonfactor mee heb gevolgd. En onverwachts kwam ik haar zaterdag ook nog tegen. Ik bewonder haar enorm. Ze heeft de “genezende gave” zoals ik het wel noem en ze is een wijze vrouw. Met een enorme passie. Ik weet zeker dat…

Dag 7 Vier je hormoon MELATONINE

VIER JE HORMOON MELATONINE Het laatste hormoon wat ik in deze zeven dagen met je ga bespreken is MELATONINE. De bedoeling van dit hormoon is bijzonder duidelijk, het zorgt ervoor dat je wanneer het donker wordt je meer moe en slaperig zal zijn en vervolgens lekker en voor een bepaalde duur zal gaan slapen. Het…

Dag 6 Vier je hormoon TESTOSTERON

VIER JE HORMOON TESTOSTERON En dan is het eindelijk zover om het over een mannelijk hormoon te gaan hebben. Waar best weinig aandacht voor is. Terwijl het ons juist kan helpen om in sexy lady’s te transformeren. Nu heb ik gisteren natuurlijk de nadruk gelegd op ons vrouw zijn en onze cyclus daarin bijvoorbeeld, maar…

Vier je hormoon OESTROGEEN

VIER JE HORMOON OESTROGEEN Wat als verzamelnaam staat voor: Oestradiol, Oestriol & Oestron Wat ons anders maakt dan mannen is dat wij vrouwen de prachtige en bijzondere mogelijkheid hebben om zwanger te raken en vanuit daar een kindje op de wereld kunnen zetten. Nu ben ik al best veel vrouwen tegengekomen in mijn leven die…

Dag 4 Vier je hormoon PROGESTERON

VIER JE HORMOON PROGESTERON Jaaaa vandaag vieren we een vrouwelijk, doch kwetsbaar geslachtshormoon! Je zou hormonen als good guys & bad guys kunnen omschrijven. Ik vertelde gisteren al in het filmpje dat die vlieger niet helemaal opgaat, maar laten we het voor nu even zo aankijken. Om het wat beter begrijpbaar te maken. Aangezien het…

Vier je hormoon cortisol

VIER JE HORMOON CORTISOL Wat is het fijn als het hormoon cortisol in de ochtend voldoende aanwezig is om jou heerlijk te doen ontwaken. Je opent je ogen en je bent klaar voor je dagelijkse zoektocht naar voeding en overlevingsmogelijkheden…. uhm serieus, op zoek naar voeding en overleving? Dat lichaam wat jou nu op dit…